Jogging / Denis Todorut ジョギングを始めて約１カ月が経過 ２月の終わりから私は増量＆筋トレの一環としてジョギングを始めました。ジョギングをすると痩せてしまうのではないかという風にも思っていましたが今のところそんなことはないです。むしろ太もも…